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幼儿如何保护眼睛
因此青少年平常看书的书桌应有边灯装置，其目的在于减少反光，以降低对眼睛的伤害。
避免眼外伤 眼外伤对对宝宝眼睛生理性保护的重点，对婴幼儿来说，尤其要注意： (1)宝宝好动，好奇心又强，而2岁以内孩子的走路又不太稳，所以家长要特别注意家中的物品及摆饰，以防对宝宝的眼睛造成伤害。
●不要用眼过度：此时孩子的眼睛还处于不完善、不稳定的阶段，长时间、近距离地用眼，会导致孩子的视力下降和近视眼的发生。因此特别要注意限制孩子的近距离作业时间，一般每次不应超过30分钟。
出生婴儿做保健操促进脑部的发育
1、小结经常帮宝宝做婴儿健身操，同时还可以促进宝宝身体上下内脏器官的发育，并且在做婴儿间操健身操的时候，宝妈可以给宝宝一些不一样的感官刺激来促进大脑的发育。
2、家长介绍，其实婴儿出生后各种感觉已有一定程度的发育，如果平时经常给婴儿各种感官刺激，并将刺激向大脑传递，可以很好地促进宝宝大脑的发育。
3、我的做法就是。多翻身。孩子来回翻身，有利于身体的左右协调性锻炼。对于孩子翻身无需刻意的去帮助他完成动作，但可以用玩具进行引导。抚触按摩，抚触按摩增加宝宝安全感，舒适感。腹部按摩可以促进肠胃蠕动，促进消化排气等。
4、婴儿被动操适用于出生20天左右一6个月宝宝，这个阶段给宝宝做被动操可以帮助促进婴儿的生长发育，使其大脑、神经系统等更好的发育，而且被动操也是母婴之间交流的方式之一，可以帮助建立良好的亲子关系。
婴幼儿保健操的操练方法
1、操作一让孩子平躺在床上，家长先按摩其四肢，然后再按摩胸部和背部。操作二（1） 家长双手握住婴儿的手腕，大拇指放在婴儿手心中，使婴儿握住，两臂平放在身体两侧。（2） 使婴儿两臂左右平举，掌心向上，手背贴床。
2、第1节揉太阳穴 位置太阳穴在眉梢与外眼角之间向后移约1寸处，手指可摸到凹陷。方法四八拍，一三八拍向里揉，二四八拍向外揉。第2节揉攒竹穴 位置攒竹穴在眉毛头端处。
3、—12月婴幼儿被动操。起坐运动、起立运动、提腿运动、挺胸运动、转体翻身运动、托举运动。提示：应在柔软平稳的床上进行，以防婴幼儿跌落。运动时要尽量保持安静，并播放教材音乐。
婴儿眼保健操怎样做?
第1节揉太阳穴 位置太阳穴在眉梢与外眼角之间向后移约1寸处，手指可摸到凹陷。方法四八拍，一三八拍向里揉，二四八拍向外揉。第2节揉攒竹穴 位置攒竹穴在眉毛头端处。
儿童眼保健操标准做法如下：揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处），其他四指散开，弯曲如弓形，支持在前额上，然后按照音乐节拍按揉，每旋转一圈为一拍，共64拍，每8拍换一次旋转方向。
关于儿童眼保健操教程如下：按揉攒竹穴：用双手大拇指螺纹面分别按在两侧穴位上，其余手指自然放松，指尖抵在前额上。随音乐口令有节奏地按揉穴位，每拍一圈，做四个八拍。
双手曲状按压在头部督脉穴上四次，从前往后，手指放松，随音乐每拍按揉一次，做四个八拍。眼保健操的主要作用。眼保健操是以达到消除睫状肌紧张或痉挛的目的。
幼儿园眼保健操的正确做法图片如下：按揉攒竹穴：用双手大拇指螺纹面分别按在两侧穴位上，其余手指自然放松，指尖抵在前额上。随音乐口令有节奏地按揉穴位，每拍一圈，做四个八拍。
几个月的宝宝要怎样做操?
自立前倾动作。婴儿背靠物体站直，大人一手扶腰，一手扶膝，使其前倾捡玩具。此项练习可以锻炼婴儿腰部肌肉的灵活性和柔韧性，在捡玩具时还能伸展手部。跳跃运动。
做操时，要充分发挥婴儿的主观能动作用；做完操后，要让孩子安静休息20～30分钟，如有汗，要用软毛巾擦干。根据自己宝宝的月龄和具体发育情况，可以打乱顺序，或节选其中的几节重点训练。
两腿轮流屈伸运动：宝宝仰卧两腿伸直，妈妈双手轻轻握住宝宝脚腕，先推左腿弯曲到腹部，然后伸直；再推右腿弯曲到腹部，然后伸直复原。连续做两遍。
扑水操 让宝宝平躺着，妈妈的两手握住宝宝的双腿脚踝。将宝宝的左、右脚分别上下摇动一次，如同扑打水的样子，然后可同时以上一下地摇动宝宝的左右脚。在宝宝的脚腕处施力，分别弯曲、伸直宝宝的左、右两脚，反复10次。
个月大的孩子可以做后屈运动和仰卧起坐健身操了。①后屈运动：让婴儿俯卧，两手握住婴儿小腿将腿提起，然后放下，连续做2遍。②仰卧起坐：让婴儿仰卧，两手握住婴儿手腕，拉孩子坐起，然后还原，连续做2遍。
刚满月的宝宝每天大部分时间都是躺在床上，如果运动不足就会影响发育。为了防止出现这种情况，帮宝宝做婴儿体操是比较好的办法。这种活动适合在第2个月的后期进行。
宝妈给婴儿做操,会有哪些益处?
1、通过晨练，可以提高中枢神经系统的功能水平，提高身体的力量、平衡和灵活性，提高大脑皮层兴奋和抑制之间的转换能力。改善运动系统功能经常参加早操可以提高肌肉组织的储氧能力，改善肌肉组织的能量供应，增强肌肉组织的耐力。
2、而且宝宝年龄小，大脑的发育多来自感官的刺激，多帮宝宝做操，有可以促进他的智力发展。不过，对还不会站立的宝宝，不要急于练习跳跃以免伤到骨头。
3、以宝宝健康为前提。小宝宝更需要的是妈妈温柔的抚触，这比做操更利于宝宝成长。每次在宝宝洗澡后给宝宝擦按摩油，给宝宝做全身抚触，宝宝会非常舒服。也可以随时用清洁的双手抚摸宝宝的后背、小屁股等部位。
4、其实孩子从满月之后就可以开始做操了，早教老师也会教给妈妈很多方法。
5、宝妈在给孩子做触摸体操的过程中，不仅可以增强母子之间的感情，还可以增强孩子本身的抵抗力，还可以增强免疫细胞，增强孩子对外界刺激的免疫力和抵抗力。
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