保健矿泉水（矿泉水的功效）

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1、改善了人体细胞的内外环境，有利于营养物质的交换，改善了蛋白质的空间结构，增强了许多酶的活性。改善了脂质代谢，降低了血中胆固醇和甘油三脂，长期饮用可以治疗和预防动脉硬化症。

2、老人由于生理因素，更需要补充各种矿物质，使之健康长寿。实践证明，长期饮用矿泉水可以使老人耳聪目朋，面色红润，步履稳健，少病少灾。

3、此外，矿泉水还可以增强身体免疫力，提高身体的抗病能力，对于预防和治疗多种疾病都有非常良好的效果。总之，喝百岁山矿泉水有很多好处，可以帮助人们保持健康的生活方式。

4、常饮富锶矿泉水，能有效促进婴幼儿骨骼发育，补充胎儿生长所需的各种微量元素，延缓老年人衰老。

保健矿泉水（矿泉水的功效）

矿泉水中所含的人体必需的微量元素和矿物质的作用不亚于维生素，它内含锂、锶、锌、碘、硒等多种微量元素，能调节人体的酸碱平衡，这是一般饮用水所不具备的。

碳酸矿泉水可预防心脏病。两项对绝经后女性的研究发现，每天饮用17~34盎司（0.5~1升）碳酸矿泉水可显著降低甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇水平，同时增加高密度脂蛋白胆固醇水平。

长期饮用矿泉水对人体。可以补充人体，所需的微量元素。虽然我们的微量元素来源于我们的食物。带水中的微量元素多与离子状态存在。更易渗透乳细胞被人体吸收。矿泉水她是一个弱碱性的矿泉水。它能有效地中和。酸毒。

喝适量的矿泉水是对身体有好处的，可以为人体补充一些微量元素。选择合适的矿泉水饮用，可以起到补充矿物质，特别是微量元素的作用。盛夏季节饮用矿泉水补充因出汗流失的矿物质，是有效手段。

矿泉水中含有锶、钙、镁等都对人体有益。锶：锶是人体必需的微量元素，但其含量很低。锶与心血管系统的功能和结构有关，锶在人体内具有强骨、预防心血管疾病的作用。

前面已阐述过水对人的重要作用，水是人体细胞和体液的主要组分，水是人体进行新陈代谢过程中起至关重要作用的媒介。经科学测定，人体血液中各种化学元素，微量元素平均值与地壳中元素的丰度值密切相关。

1、比较好的矿泉水品牌：农夫山泉、怡宝、依云、百岁山、昆仑山。农夫山泉农夫山泉即农夫山泉股份有限公司原名“浙江千岛湖养生堂饮用水有限公司”，其公司总部位于浙江杭州，系养生堂旗下控股公司，成立于1996年9月26日。

2、依云依云天然矿泉水在水源地直接灌装，无人体接触，无化学处理，水质每天要进行300多次的检查，由于它的钠含量低，含有均衡的矿物成分，所以特别适合孕妇及婴幼儿饮用，水是好水，但价格却不是普通人能常喝得起的。

3、农夫山泉农夫山泉作为中国矿泉水的领导品牌，一直以来都以其优质的水质和良好的口感而备受赞誉，农夫山泉的水源来自于中国天然保护区，富含丰富的矿物质，经过多道严格的净化工艺，确保水质纯净、口感清爽。

4、农夫山泉是直接采用了千岛湖的一级水源，所以不管如何来看，这样的矿泉水品质、营养等都是相当不错的。这样的一款矿泉水是属于得天独厚的水源，品质方面也是相当不错的。正规矿泉水值得信赖，也是选购的首选。

5、中国最好的矿泉水排名为农夫山泉、昆仑山、百岁山、恒大冰泉、怡宝等。农夫山泉农夫山泉股份有限公司原名“浙江千岛湖养生堂饮用水有限公司”，其公司总部位于浙江杭州，系养生堂旗下控股公司，成立于1996年9月26日。

1、冰川矿泉水，云南山泉/大山，五大连池矿泉水，屈臣氏矿泉水，屈臣氏矿泉水，统一矿泉水水，萨奇苦味矿泉水，百脉泉矿泉水，阿尔山矿泉水，天源长寿村。

2、国内的几乎没有，高端款泉水品牌如下： Fiji Fiji水是选自维提岛亚魁拉的优质水源，入口顺滑不会有沉淀感，还有很丰富的钙、镁、钾、钠、锶等矿物成分。按照酸碱性来说，算是比较健康的天然弱碱性水。

3、矿泉水一经推出就受到了消费者的追捧。毫无疑问，在国内的保健水市场上，捷萨奇无疑是最令人信赖的品牌。

比较好的矿泉水品牌：农夫山泉、怡宝、依云、百岁山、昆仑山。农夫山泉农夫山泉即农夫山泉股份有限公司原名“浙江千岛湖养生堂饮用水有限公司”，其公司总部位于浙江杭州，系养生堂旗下控股公司，成立于1996年9月26日。

依云矿泉水依云天然矿泉水，是法国天然矿泉水品牌，它的水源来自于法国依云小镇，哪里远离任何污染和人为接触，直接装瓶，无人体接触、无化学处理，是天然健康的矿泉水。

依云中国高端水的代名词，前几年大火的电视剧《欢乐颂》，在安迪家的冰箱里就有这种水，依云源自于法国的阿尔卑斯山，矿物质含量非常高，持续使用可以增加皮肤弹性，喝起来会带有一丝咸味儿。

矿泉水比较好的推荐：泉阳泉、春晓、雀巢优活等。泉阳泉源自长白山原始森林、水龄20年以上，高偏硅酸、低钠，天然弱碱性矿泉水，口感甘甜可口。产地就在长白山泉阳泉，平时价格偏贵。

品牌知名度：健龙是五大连池矿泉水生产销售的龙头企业，具有较高的知名度。保健功能性：健龙属于铁硅质重碳酸钙镁型低温火山冷矿泉，具有保健功能。

润肠通便：矿泉水在肠道起到润滑作用，会冲刷胃部，将胃部的食糜运输到肠道，有清洁胃肠道的作用。

矿泉水的健康益处可促进骨骼健康充足的钙摄入量对生命中所有阶段的骨骼健康都很重要，因为钙有助于骨骼的发育和维护，矿泉水已被证明是钙的最好来源。

此外，矿泉水还可以增强身体免疫力，提高身体的抗病能力，对于预防和治疗多种疾病都有非常良好的效果。总之，喝百岁山矿泉水有很多好处，可以帮助人们保持健康的生活方式。

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