烙锅烹饪技巧视频（干锅花菜的烹饪技巧）

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1、制作方法：辣椒面做法。将花生、芝麻炒熟后，与辣椒面、花椒一齐捣成粉末状，加入适量盐和味精。其中，花生等佐料与辣椒的比例为2比3。配好后，将辣椒面放入小碟中。

2、制作豆腐馅首先将豆腐切成小块，然后放入碗中，用勺子压成豆腐泥。接着加入葱姜蒜末、盐、生抽、料酒、胡椒粉，拌匀后放入冰箱冷藏20分钟。制作锅贴皮将面粉放入碗中，加入适量的水，搅拌成面糊。

3、豆腐先切块，再对角切开。锅内放适量油，煎到两面金黄，油要烧到6成热，之后转中小火，随时调整。豆腐等一面定型再翻面，这样避免豆腐碎了。煎好的豆腐盛出控油备用。洗净香芹，茎切段，叶子也不要扔。

4、将嫩豆腐(不要盒装的)切成厚片，放入大碗中。铁板烧热，用刷子刷飘香油（或装瓶子里面往外挤），把厚片豆腐放到铁板上，豆腐底部煎成金黄色划口，刷铁板豆腐酱煎一会、撒上撒粉，撒孜然粉、辣椒粉。再撒上葱花即可。

5、小火煎至两面呈金黄色。然后把调好的酱汁均匀的刷在豆腐上。最后在豆腐表面撒一些香葱沫就可以出锅吃了。铁板豆腐的做法步骤嫩豆腐切2厘米厚的薄片，热锅中倒入3汤勺植物油，油温成热。

6、瘦肉洗净、切片；板豆腐切块；红萝卜、鲜香菇、蒜苗、辣椒、蒜头各切片，备用。热一平底锅，倒入油2大匙，放入作法1的板豆腐煎至两面金黄色。

调料　纯天然菜籽油、辣椒面、花椒、盐、味精辣椒面做法。将辣椒、花椒一齐捣成粉末状，加入适量盐和味精。将菜油倒适量入准备好的浅口平底锅中或者特制的土制沙锅中，再将蔬菜和肉类倒入锅中烙至熟透。

土豆南瓜汤主料：土豆、南瓜配料：杏脯、红枣、枸杞、盐、蘑菇精作法：①把土豆和南瓜切小块，杏脯、红枣切小粒，枸杞泡水。②锅里放入少许油，把切好的土豆和南瓜倒入翻炒几下，加水，再加盐和蘑菇精少许。

调料纯天然菜籽油、辣椒面、花椒、盐、味精做法辣椒面做法。将辣椒、花椒一齐捣成粉末状，加入适量盐和味精。将菜油倒适量入准备好的浅口平底锅中或者特制的土制沙锅中，再将蔬菜和肉类倒入锅中烙至熟透。

这里需要说明：有些家庭制作第一道把他把土豆蒸熟，这样也可以，但不适合商业操作，因为所使用的工具比较多，过程比较繁琐。

烙锅烹饪技巧视频（干锅花菜的烹饪技巧）

洗净面筋，沥干水分。碗中准备5g盐、生抽10ml、耗油10g、香油8g、温水50ml进行调匀。将烤串放入调好汁中，用刷子刷料。放入盘子中，洒入辣椒面和孜然粉。五。入烤箱，上下火100度烤上三分钟。六。

做法：油面筋洗净。切成片状摆入铺好锡纸的烤盘。放入所有的调料拌匀。放入烤箱，上火200度烤10分钟。烤好的面筋香气四溢。烤面筋的做法二材料：面筋500g、孜然烤肉料35g。

烤面筋的做法主料面粉：适量盐：适量自制的辣椒油一小碗和面；盆里倒水一公斤，加适量盐搅拌均匀。然后一点一点往水里盆里加面筋粉，一直揉，直到成一个面团为止，这时用手向外拉扯看是否筋道，有弹性。

做法一：（1）把买来的面筋洗净，用刀顺着纹路切，切成螺旋状即可。（2）将面筋依次串到竹签上，注意不要错位，竹签要直插出来。（3）准备好烤制佐料，即孜然粉、生抽、盐等，用水搅拌刷在面筋上。

烤面筋需要先把面筋洗净，沥干水分，然后调好配料，对面筋刷料，之后再放到烤箱里面烤几分钟即可。主料：面筋适量。辅料：盐5克、生抽10毫升、耗油10克、香油8克、温水50毫升、辣椒面适量、孜然适量。

准备面筋粉，倒入碗里。加入适量温水搅拌均匀。将面筋粉揉成一个面团。包上保鲜膜醒二十分钟。将面筋粉取出来切成长条。把面筋粉用筷子卷起来。把面筋卷好后冷水下锅。用小火煮至发硬。

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