不做眼保健操的危害的简单介绍

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1、所以，姿势不对应该不会有害的，可是会把好的方面减去的！你竟然做了就做得好一点吧，这也是为了自己。

2、当然也有一些人在做了眼保健操之后人就过度的用眼，这样他们眼保健操是一点效果都没有的，反而还会伤害到自己的眼睛让眼睛再次产生疲劳的感觉。

3、不一定，我个人认为最好不要做眼保健操，如果穴位找不准，做了会有负作用，加快近视的速度，你身边近视的同学，是不是个个做眼保健操特别认真的。不做眼保健操的同学是不是眼睛都还好。

4、做眼保健操时手不干净，是有可能导致红眼病。红眼病的主要传染方式之一就是接触传染，如果做眼保健操时学生的手不够清洁，很有可能会导致红眼病等疾病的传染。

不做眼保健操的危害的简单介绍

眼保健操的好处对于眼保健操的好处来说那是非常多的，它不仅能够有效的预防和治疗一些人的近视状况还能够在用眼过度的时候减少我们的眼部疲劳，让我们的眼睛得到放松。

经常性的做眼保健操，好处如下：1，经过穴位按摩，疏通眼部经络，促进眼部血液循环，增加眼部供血供氧，可以缓解睫状肌痉挛性收缩，防止视疲劳，防止黑眼圈眼。2，经常性的按摩眼部，还可以保肝明目，明目清肝，降低肝火。

坚持做眼保健操，可以改善视力，可以改善眼睛疲劳，可以缓解眼部压力感，在你疲惫的时候，做一做可以让你的大脑得到休息。

眼保健操指的是眼睛，所有人群作了多只有好处无坏处。不过操作要准确，不然，会对眼镜产生伤害。眼保健操该操由上海眼病防治所编，1982年由教育部等十部委向全国推广。眼睛是一个极其重要而复杂的人体视觉器官。

1、当然也有一些人在做了眼保健操之后人就过度的用眼，这样他们眼保健操是一点效果都没有的，反而还会伤害到自己的眼睛让眼睛再次产生疲劳的感觉。

2、眼保健操的本质是通过穴位的按摩加快血液循环以达到保护眼睛的目的，没有一个研究是表明做眼保健操会对视力产生不良影响，在这个方面只能依靠***有关方面的部门可以通过测试给予大众一个真实的效用。

3、眼保健操是有作用的。但是新冠肺炎时期尽量少做眼保健操。眼保健操是一种眼睛的保健体操，主要是通过按摩眼部穴位，调整眼及头部的血液循环，调节肌肉，改善眼的疲劳，预防近视等眼部疾病的目的。

4、不一定，我个人认为最好不要做眼保健操，如果穴位找不准，做了会有负作用，加快近视的速度，你身边近视的同学，是不是个个做眼保健操特别认真的。不做眼保健操的同学是不是眼睛都还好。

“做操时穴位准确与否、力度是否合适、按摩时间能否保证，确实对眼保健操的实际效果有直接影响。”但这主要由于很多孩子做眼保健操时敷衍了事。高健生说：“我曾经让小孙子放学后把眼保健操做一遍，结果我一看，穴位根本不准。

我没有认真做眼保健操的检讨书这次不认真做操，违背了社会主义初级阶段的教育管理体制，影响了国家机器的正常运转，此乃不忠，一罪也。又有辜负了伟大祖国十三万万衣食父母之殷切希望，此乃不孝，二罪也。

尊敬的班主任老师：由于我一个人不做眼保健操的错误，导致了班级扣分，现在对于错误向您做深刻检讨。

“战斗”结束了，我以失败告终，但我一点都不遗憾，因为它让我真正明白了一句话：眼睛是心灵的窗户，每个人都应该爱护直接的眼睛。我下定决心从今往后认真做眼保健操，保护好自己的眼睛。

1、长期做眼保健操可以放松眼睛，有效减缓视力疲劳。但是，如果做得不对，首先会导致眼周围肌肤受损，产生皱纹。同时，穴位不对会造成眼睛视力下降。

2、做眼保健操的效果看你的时间问题，做那么一两次不管用，你得长期坚持。

3、眼保健操的害处有很多人反映如果经常做眼保健操就会导致他们的眼睛产生红眼病，其实这并不是一种科学性的说法。

5、肯定会的，如果你不想做眼保健操的话，你叫不要做，如果你做的不标准，一定会对自己的眼睛有影响的。

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