太阳鱼烹饪技巧图解（太阳鱼如何做）

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太阳鱼宰杀以后去鳞去鳃，洗干净，往上面加入少许盐。用手均匀地将盐花抹均匀。鱼身上铺几片姜片。开炉火，将鱼放进锅中。

食材：太阳鱼。将太阳鱼洗净，放在鱼盘里，铺上姜丝。炒锅入住适量的清水，放入蒸架。盖锅盖，大火煮开。揭盖，放入鱼盘。盖锅盖，蒸10分钟。揭盖，关火。拿出鱼盘。除去姜丝。

太阳鱼劏洗干净，葱姜剁辣椒准备好。把姜切丝，葱叶打成小结。往鱼身上抹上适量的盐，还可以适当地抹上少许的糖，带出鱼的鲜甜味。接着把葱结和姜丝放入鱼肚子内。

电饭锅蒸太阳鱼的做法洗好鱼，划痕，摸盐腌制十几分钟，肚子塞姜片，上面撒姜丝。用一个小碗，放入姜丝生抽醋食用油调好，待鱼好后淋上去。放入电饭锅蒸。蒸了十几分钟吧，揭开盖子看结果这样。

清蒸太阳鱼的做法太阳鱼宰杀以后去鳞去鳃，洗干净，往上面加入少许盐。用手均匀地将盐花抹均匀。鱼身上铺几片姜片。开炉火，将鱼放进锅中。

然后放入上汽的蒸锅，大火蒸10分钟，蒸好后，换上新鲜的葱姜丝，然后淋上蒸鱼豉油，再用热油爆香即可！蒜焖太阳鱼准备食材如下：太阳鱼3条，大蒜1头，番茄酱3汤匙，食盐1茶匙，生抽2汤匙，蚝油1汤匙，葱花适量。

将太阳鱼洗净，放在鱼盘里，铺上姜丝。炒锅入住适量的清水，放入蒸架。盖锅盖，大火煮开。揭盖，放入鱼盘。盖锅盖，蒸10分钟。揭盖，关火。拿出鱼盘。除去姜丝。放入适量的葱丝。

太阳鱼烹饪技巧图解（太阳鱼如何做）

微波卤素猪心24个微波炉做饭的做法是有好吃的汤和主食。家访者不再害怕材料：1颗猪心腌制。生姜1片，桂皮1片，干辣椒10片，八角6片，辣椒40片。练习：用清水洗净猪心，去掉上面的白色筋膜。放入沸水中。

微波炉做的美食比较多，如烤面包、烧鱼、烤肉、做芝士虾、烤红薯、做糖醋排骨、烤豆腐、微波炉宫保鸡丁等。

微波炉烤红薯食材：红薯做法：红薯洗干净，保留外皮的水分。用一张纸将红薯包起来，尽量用厨房纸巾。放在微波炉的托盘上，高火加热3分钟；翻个面，继续加热3分钟，即可。红薯取出，即食。

太阳鱼，鲈形目太阳鱼科动物，淡水鱼类，原产于美国南部及墨西哥北部的淡水水域中，美洲中、南部。成鱼体长24-40公分。

太阳鱼是我国引进的淡水鱼类，别称太阳鲈、蓝鳃鱼、草莓鲈等，在生物学分类上属于太阳鱼科、太阳鱼属鱼类的统称，原产于美国和加拿大的淡水河流中，1987年我国从美国引进并开始试养，具有极高的食用价值和经济价值。

一种海生鱼类。体型很大。扁扁的身体。长相很奇怪。

太阳鱼属于淡水鱼，原产地是美洲地区。它们主要分布在美国的湖水系以及墨西哥的河川、湖泊等淡水水域之中。后来它们传入其它的大洲和国家，在我国也有人工饲养的品种。不过，它们只能生活在淡水里面，不能在海水中生存。

太阳鱼是罗非鱼的近亲，鲷鱼类科，比罗非鱼适应环境和温度范围更广，具有生长快、产量高、饵料系数低、抗病力强等特点。

太阳鱼是淡水鱼。太阳鱼，淡水鱼类，原产于美国南部及墨西哥北部的淡水水域中。成鱼体长24-40公分。大多数太阳鱼都拥有格外出众的色彩，而美丽的太阳鱼种类中最为夺目的种类就是这一款被称为“嫦娥”的种类。

1、将鱼从锅内取出，撒上葱碎，将热油浇在鱼身上就可以开吃享用。糖醋鱼块糖醋鱼块用料：草鱼、食盐、料酒、淀粉、淀粉、番茄沙司、水、白醋、白糖、植物油将草鱼去鱼皮鱼骨。

2、古早味蒸鱼鲈鱼、五花肉、酱油、姜、蒜、蚝油、香油、豆豉、江米酒、白糖、小葱、红尖椒。做法：将五花肉切成肉丝，与米酒豆豉、葱末、姜末、蒜末、酱油、白糖、蚝油等搅拌均匀。

3、鱼头鱼骨剁块，鱼身上的肉片则斜切成鱼片，分别加入盐，料酒，淀粉和少许蛋清抓匀腌制10分钟左右。酸菜洗净用手挤干水分，切成块；姜蒜，泡野山椒，小米椒剁碎。

4、红烧鱼的做法：把鱼洗净。将鱼两面切花刀。热锅冷油下鱼煎黄。等鱼煎差不多翻至另一面也煎黄起锅备用。锅放油下大蒜，蒜瓣，生姜，花椒，小米椒炒香放入豆瓣酱炒出红油加料酒去腥。

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